onsdag, februari 8

Springa lite

Har sprungit på löpbandet på gymet. Eftersom jag knappt sprungit innan och det åtminstone var två år sen sist kör jag ganska kort distans. När jag började körde jag 1 km på elva minuter tror jag. Igår var jag nere på strax under nio minuter. Kul sätt att mäta förändring på flåset på. Får se hur det utvecklas, kanske jag blir sugen på att springa ett lopp snart. Herregud.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar