Har upptäckt att substitut för kolhydratladdade grejer ibland triggar till överätning. Idag fick det iaf bli mandelbröd med mycket isbergssallad och ost.
Våga vägra tresiffrigt. Jag testar LCHF och ser om det ger resultat. Allt annat jag provat hittills har varit utan några större framgångar. Det handlar inte om några ledsna gravidkilon utan närmare 30 år gammalt fett. Nu går jag ut i krig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar